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月经是怎么来的

admin2023-04-30健康养生

月经是女性的一项正常生理现象,是女性体内复杂激素调节作用下,子宫内膜周期性地剥落和再生的结果。月经主要由两个阶段组成:卵巢周期和子宫周期。


卵巢周期是月经的第一阶段,称为排卵期。排卵期是一个女性生育力最强、最容易怀孕的时期。卵巢会在该期间释放一个或多个成熟卵子到卵巢壳外,通常在月经周期中位于14天左右。如果卵子没有被精子受孕,子宫内膜内的血管就会闭合,血液循环受阻,导致子宫内膜萎缩。


子宫周期是月经的第二个基本阶段,它是由子宫内膜周期性剥离和再生而形成的。当排卵后,卵巢开始分泌黄体素,促进子宫内膜增厚。如果没有受孕,黄体素水平降低时,子宫内膜细胞受到刺激,开始分泌一种特殊的酶,这种酶能够破坏内膜的血管,让其剥落出来,形成经血。一般来说,月经周期从第一天月经开始到下一次月经来的前一天为一个周期。正常的月经周期通常会稳定在23-35天这个范围内,而且有可能会随着女性身处的环境、心理状态的变化而发生一点改变。


月经的现象背后是由体内的激素细致调节控制的。垂体和卵巢分泌的激素能够影响子宫内膜的增殖和排除。卵巢在排卵期分泌的雌激素能够促进子宫内膜的增厚,增加血液供应。当黄体素水平开始下降时,它会导致子宫内膜的血管闭合,细胞逐渐壮大。当最后一层子宫内膜细胞完全失去支持,无法维系时,子宫开始剥落,造成月经的发生。


月经现象的出现源于女性的生理构造和功能,是一种正常的生理现象。然而,不同阶段的生理状况会对月经产生各种影响。例如,孕妇、哺乳期、更年期等都可能导致月经出现异常。同时,一些疾病例如卵巢囊肿或宫颈糜烂等也会导致月经的不正常,甚至是终止。因此,在月经期间,女性需要保持良好的卫生习惯,以及保持良好的心态,避免影响正常的生理节律。


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