当前位置:首页 > 美食菜谱

山药怎么炒好吃又简单

admin2023-04-03 17:03:24美食菜谱

山药是一种营养丰富的食材,炒菜是山药的常用烹调方法之一。下面是一个简单易行的山药炒菜做法:


材料:山药、胡萝卜、青椒、木耳、葱姜蒜等配料。


步骤:


1.将山药去皮后切成菱形片,放在清水中浸泡一会儿,避免氧化变黑。


2.将胡萝卜、青椒等其他蔬菜和配料准备好,切成与山药大小相仿的菱形片或条状。


3.锅中放入适量油,烧至六七成热,加入葱姜蒜煸炒出香味。


4.将准备好的蔬菜和配料加入锅中,翻炒均匀,待蔬菜炒至7成熟时再加入山药。


5.继续翻炒山药,炒至山药变软糯,表面呈现微黄色时,加入少量盐和鸡精等调味料,根据个人口味可以适量加入一些胡椒粉、生抽等。


6.翻炒均匀,炒至山药入味色香味俱佳时,即可盛出上桌。


希望这个做法对你有所帮助!


以上是分享好东西网给大家分享的资讯,了解更多资讯可关注收藏我们的官网:https://www.fxhdx.com/

上一篇:虾仁怎么炒最好吃

下一篇:蒜苔怎么炒才好吃

免责声明:以上文章内容和图片来源于网络,本网站转载仅为传递更多行业信息和交流之目的,著作权属原创者所有,如有版权问题请联系网站管理员删除。

“山药怎么炒好吃又简单” 的相关文章

可乐鸡翅的正确方法

可乐鸡翅是一道美味的中式烹饪菜肴,下面是制作可乐鸡翅的正确方法:材料:鸡翅中:500克可乐:500毫升生姜:适量,切片蒜头:适量,剁碎料酒:适量生抽:适量盐:适量糖:适量葱段:适量步骤:准备工作:将

花蛤怎么炒好吃

可以使用以下做法来烹饪美味的花蛤:材料:花蛤、葱姜蒜、干辣椒、料酒、酱油、糖、盐、香油等适量。步骤:花蛤泡洗干净,加入清水在蒸锅中蒸8-10分钟,直至花蛤全部打开,确认有无蛤肉

喝燕麦片有什么好处

燕麦片作为一种营养丰富的谷物,近年来因其众多健康益处而备受推崇。它不仅是早餐的理想选择,也是日常饮食中不可或缺的健康元素。以下是喝燕麦片的一些主要好处:1. 富含膳食纤

喝三七粉有什么好处

在快节奏的现代生活中,人们越来越注重健康养生。在众多的保健方法中,有一种古老的草药——三七,近年来受到了不少人的青睐。三七,又名田七、金不换,是一种主要生长在中国云南、广

猪肝怎么炒好吃

猪肝是一种营养丰富、口感柔嫩的食材,适合烹调多种做法。下面给大家介绍一道简单易学的猪肝炒菜做法:材料: 猪肝、洋葱、青椒、姜片、蒜片等配料。步骤:将猪肝切成薄片,放入清水

蚕豆怎么做好吃

蚕豆可以用于制作各种美食,包括煮、蒸、炸、炒、烤等方式。以下是几种常见的蚕豆做法:煮蚕豆将蚕豆洗净,加入适量水煮10分钟,煮熟后捞出备用,可直接食用,也可以加入少许盐、味精、

竹笋怎么做好吃

竹笋是一种高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。以下是几种制作竹笋的方法:清炒竹笋将竹笋去皮,斜着切成薄片,放入沸水中焯烫2-3分钟,捞出过冷水备用。锅中放油,加入

年糕怎么炒好吃又简单

以下是一份简单易学,美味可口的辣炒年糕的做法,供您参考:材料:韩国年糕、肉片(牛肉、火腿肠均可)、白菜、洋葱、青葱、辣椒等配料。步骤:韩国年糕事先放在热水中泡软备用。肉片煎至

炒豆角怎么炒好吃

以下是几种炒豆角的方法:干锅豆角:豆角洗净去掉头尾,斜切成斜段。加入盐、白胡椒粉、淀粉和适量的油拌匀,并腌制20分钟入味。起油锅爆香葱姜蒜,加入切好的豆角、干辣椒翻炒至豆角

鸽子汤怎么炖好喝又营养

鸽子汤是一款滋补营养的食品,具有很高的营养价值和保健作用。以下是炖鸽子汤的方法和注意事项:食材准备:主要是新鲜的鸽子、枸杞、红枣、姜片等。炖制时间:通常需要炖制3-4个小

只加一笔可以变成什么字

这个谜题有很多种答案,因为它依赖于原始的汉字。我将给出几个例子,展示如何通过加一笔形成新的汉字:如果原始字是“一”,加一笔可以变成“十”。如果原始字是“口”,加一笔可以变

苦瓜怎么炒好吃又不苦

苦瓜是一种非常健康的蔬菜,但因为味道苦涩,很多人不喜欢食用。下面是我推荐的一种简单而又好吃的苦瓜炒菜做法,可以让苦瓜不再苦涩,而且味道还会更加鲜美。材料:苦瓜:1根瘦肉:适量